Terveyskaupassa

Törmäsin sivustoon, jonka seurauksena päädyin terveyskauppaan hakemaan Nikille E-vitamiinia (vehnänalkioöljy) ja C-vitamiinia (ruusumarjajauhe).

Samalla kyselin maitohappobakteereista ja minua valistettiin, että perinteiset valmisteet eivät ole tarpeeksi vahvoja ja siksi niitä ei heillä myydä. Sen pitää olla tarpeeksi vahvaa, jotta toimii.

Kun muistelen niitä aikoja kun olen näitä bakteeripillereitä ottanut, niin täytyy myöntää, että en ole vaikutusta huomannut. Taisi myyjä puhua asiaa.

Eläviä maitohappobakteereita on pastöroimattomissa elintarvikkeissa kuten suolakurkut, hapankaali ja vihanneshöystöt, mutta niiden käyttö ruokavaliossa on mitätöntä. Lisäksi jogurteissa ja piimässä on maitohappobakteereita, joskin pitoisuudet vaihtelevat ja pitkä säilytysaika tuhoaa ne.

Maitohappobakteerien teho paranee prebioottien avulla. Synbiootti = prebiootti + probiootti.

Vaikka hyvien bakteerien (lactobacillus ja bifidobacterium) tiedetään ehkäisevän allergioita ja monia muita sairauksia, niiden saaminen elävinä paksusuoleen asti on ongelmallista. Näitä bakteereita voidaan elättää jogurtissa ja kapseleissa, mutta kaikkien valmisteiden bakteerit eivät pääse perille koska mahalaukun suolahappo ja ruuansulatusentsyymit tappavat niitä. [Parhaat valmisteet onkin päällystetty suolahappoa ja entsyymejä kestäviksi ns. enterokapseleiksi, jotka liukenevat vasta paksusuolessa.]

Maitohappobakteereita ja frukto-oligosakkarideja (FOS) suositellaan syövän täydentävään hoitoon, koska niillä on tutkitusti syöpää ehkäiseviä ja sen kasvua estäviä ominaisuuksia (Tapper ym. 1999; Wollowski ym. 2001, 1999).

Visiitistä terveyskauppaan tuli siis aika mielenkiintoinen ja pitää jatkaa tähän asiaan perehtymistä. Lähinnä, että miten tätä soveltaa koiriin.

Satunnaisia poimintoja

The Hoff Alert

Tämä ei flatteihin liity, mutta pakkohan Hasselhoffia on sen verran promota 😉http://www.gethasselhofftonumber1.com/ Yes! It’s what you’ve all been waiting for…The Hoff Alert

Kausikortti anotaan

Viime viikonloppuna kävimme taas Eddien kanssa taippareissa. Ilma oli mitä ihanin, mutta taisi olla vähän liian kuumaa. 1. Sosiaalinen käyttäytyminen Suhtautuu ystävällisesti

Viime viikko

Pidin viime viikolla kolme kotikonttoripäivää ja päivällä reilun tunnin tauon (jatkoin sitten pitempään illalla töitä). Pääsin sitten tyttöjen kanssa käymään valoisaa Mylliksellä

Translation

You can translate this site with Google translation. Right click you mouse (works at least with Chrome browser)

Some of the posts are written also in English after Finnish but I gave it up as browsers can help with translation nowadays.