Kilpailu

Kuka liikuttaa itseään & flattejaan eniten tammikuussa?

Tule mukaan leikkimieliseen kilpailuun.

Rekisteröidy ja lataa ilmainen ohjelma GPS-kännykkään.

Liity mukaan flattien kuntopiiri -ryhmään

Ala liikkumaan ohjelma päällä ja lataa ohjelmat myös flattien kuntopiiriin nähtäväksi.

Kilpailuaikaa on koko tammikuu. Lataa flattien kuntopiiriin vain ne suoritukset, joissa on ollut flatti mukana. Autolla liikuttamista tai vastaavaa ei hyväksytä. Ideana on, että omistaja liikkuu myös.

Voit myös ladata ilmaisen Wellness Diaryn mikäli haluat samalla aloittaa (joulun mässäilyn) jälkeen terveelisemmän elämän ja seurata edistymistäsi.

Nyt kaikki flatin omistajat reippaasti mukaan. Joulukuussa ehditte vielä harjoitella tuon sovelluksen käyttämistä ja tammikuussa on jo meno päällä.

Kilpailu 1 Kilpailu

Satunnaisia poimintoja

Karnosiini

Uusimpien hiirikokeiden mukaan karnosiini hidastaa ja estää syövän kasvua. Kts. myös Biovita sivut. Pojat söivät säännöllisesti viime keväänä karnosiinia ja nyt taitaa taas alkaa sen

Lue lisää »

Kallis harrastus

Olen viime aikoina käynyt pyöräilemässä Nuuksion metsissä aika paljon (ilman koiria tietty). Samalla olen huomannut paljon uusia reittejä, joita voi poikien kanssa kokeilla. Nikin ja

Lue lisää »

Tuleva viikonloppu

Olisi tarkoitus nyt viikonloppuna mennä ostamaan 2m korkeaa Pintoksen koira-aitaa. Yksi rulla on 22m pitkä ja ehkä ostan 2 rullaa. Netistä löytyy ohjeita koiratarhalle: http://www.gds.se/Crosslink.jsp?d=859&a=2998

Lue lisää »
Scroll to Top