Widgets

[:fi]Koska ulkoilutus ilman vimpaimia on teeskentelyä. [:en]This is about widgets when walking the dogs. Widgets are very important ;)[:]

[:fi]…. lisää.

Koska kaikki eivät ymmärrä, että koiran ulkoilutus on hard-core urheilua 😉

Laitan Polar Flow’hun kävelyn tai patikoinnin (asetus) kun menen koirien kanssa lenkille. Tai oikeastaan pitkälti patikoinnin. Päädyin tuohon kun tahti on hidasta metsässä enkä millään pääse mihinkään ”normaaliin” kävelyvauhtiin, vaan n. 2km/tunti tahtiin.

Kuitenkin Flow pääsääntöisesti näyttää päivän aktiviteeteissa, että olen ”juossut”. Samaan kategoriaan menee fillarointi.

Onhan tuo syke metsässä verrattuna asvaltilla/hiekkatiellä kävelyyn vähän suurempi. Tuo fillarointi on Hgin keskustassa (Ruskeasuo-Kaivari), joten välillä piti hiljentää/pysähtyä tienylityksiin.

Niin, että kyllä flatin normi ulkoilutus ihan juoksuharjoituksesta menee.

Kävelylle luulin menneeni.

 

 [:en]I have been monitoring the walks with my dogs for a while.

Walking a flattie is as hard as jogging.

It is pretty much as hard as cycling fast enough. The example is in the center of Helsinki (capital of Finland) and you need to slow down occasionally.

So get a flattie if you wish to get fit :)[:]

Satunnaisia poimintoja

Uintia

Lauantaina sain koottua itseni ja vein tytöt Myllikselle. Sitä ennen Ella leikki naapurin pojan 5 kk vanhan terrierin kanssa tuossa pihalla. Hyvä kun sai purkaa

Lue lisää »

Matkustus

Koirakuvat viikkohaasteena on matkustus. Tässä Eddie lentää Lontoosta Helsinkiin viime kesäkuussa.

Lue lisää »
Scroll to Top